【突撃】我が家の晩御飯！MEC食になんちゃってチャレンジしてみましたの巻。
こんにちは。
今回は現在進行中の飯テロ企画として、
昨晩の晩御飯をご紹介しようと思います。
ではどうぞ。じゃじゃーん。
【メニュー内容】
・手作りパン粉でカラッと揚げたトンカツ＆から揚げ
・野菜たっぷりコンソメスープ
・セールで調達☆お刺身盛り合わせ
・キャベツの千切りと人参の温野菜盛り合わせ です。
今話題のMEC食にプチチャレンジ！
MEC食とは主食のご飯(炭水化物)を食べずに
とにかく『肉・チーズ・卵』のたんぱく質を食べる！！
というもの。
「つまりご飯を食べるなら焼肉に行けっ！」ということです。
これで痩せるというから不思議です･･･。
MEC食ブームに火が付くずいぶん前から叶姉妹が
「わたくし達の美の秘訣はお肉を頂くことですの」と言ってましたが、
まさに彼女たちは時代の先駆者だったというわけですな。
とはいえいきなりMEC食は家族の食卓には少々ハードルが高いので、
とりあえず肉食で攻めてみました。
最近お腹周りのお肉が気になりだした主人は
ご飯は私の半分です。(笑)
※写真は私の分です。
揚げ物でもいいのかはリサーチしていませんが、おいしいのでご愛敬☆
果たして効果はあるのか～
ではまた！
追伸。
最近読者様急増中で旦那に自慢しつつ小躍りしています。
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